Yin e meditazione per la Giornata della Terra con Kino MacGregor

Una celebrazione consapevole della Giornata della Terra combina movimenti delicati e meditazione per favorire una connessione più profonda con il mondo naturale. Unisciti all'insegnante di yoga di fama internazionale Kino MacGregor per il corso di Yin e Meditazione del Giorno della Terra martedì, 22 aprile presso il Miami Yoga Garage.

Presentata dal Miami Life Center, la sessione di due ore integra posizioni di yin yoga rigenerative con pratiche di meditazione guidata, pensate per allentare la tensione fisica e coltivare la consapevolezza ambientale. Questo corso, adatto a tutti i livelli, offre ai partecipanti l'opportunità di celebrare la Giornata della Terra attraverso movimenti consapevoli e riflessione. The Workshop ha un prezzo di $ 60 per i non soci, con un 20 % di sconto disponibile per i soci del Miami Life Center. È richiesta la registrazione anticipata e si applicano le politiche di cancellazione.